Egészséggel és életmóddal kapcsolatos tanácsok, linkek gyűjteménye. Táplálkozás, testépítés és sok más.
Tanulmányok tucatjai értekeznek arról, mi mindent is kell megtennünk egészségünk érdekében: ne
dohányozz, fogyassz sok zöldséget és gyümölcsöt, ám kevés húst, szabadulj meg a túlsúlytól, s
mozogj. Életmódbeli friss hírek, tippek, tancsok. Méregtelenítés Gyógyteák Hogyan lehet több energiánk?Természetgyógyászat. Egészségre nevelő és szemléletformáló életmód programok
megvalósítására van lehetősége nonprofit és civil szervezeteknek, önkormányzatoknak és cégeknek
egyaránt. Az egészséges táplálkozással és a túlsúly
leküzdésével a betegségek egy része megelőzhető.
A nyaki nyirokcsomó gyógyítás természetes úton történhet a martilapu segítségével, melynek főzete segíti a csomók feloszlását. A szegfűszegolaj a nyirokutak tisztításában fejti ki áldásos hatásait, de a búzafűlé is sokat segíthet. A nyirokcsomó gyulladás kezelése sok...
A mézek csodálatos hatásai vetekszenek a legmodernebb gyógyszerekkel is. Víurosok, baktériumok, gombák okozta fertőzések ellen emberemlékezet óta alkalmazzák őket. Ha megfázunk, fáj a torkunk, jól bevált módszer, hogy elszopogatunk egy kanál mézet, ami könnyen felszívódó...
Másnaposság ellen számos praktika létezik, ám az Enterosgél használata mind közül a leghatékonyabb. Ezt a speciális készítményt a világ számos országában használják méregtelenítő hatása miatt. Miközben a nehézfémeket, ételadalékokat és allergéneket magába szívja,...
A manuka méz a természet egyik legkülönlegesebb antibakteriális hatású tápanyaga. A kutatások szerint nem létezik olyan baktérium, mely képes lenne immunitást kifejleszteni erős hatóanyaga ellen. A manukaméz a metilglioxálnak köszönhetően pusztítja el a kórokozókat,...
A Mannavita propolisz csepp koncentráltan tartalmazza azon kórokozóellenes hatóanyagokat, melyekkel gyerekjáték legyőzni a fertőzéseket. Ha a megelőzést tartjuk elsődlegesnek, a propolis ebben is társunk lesz, hiszen a szervezet védekezőképességének fokozásával ellenállóbbá...
A mangosztán hazánkban még viszonylag ismeretlen gyümölcsnek számít, ám táplálékkiegészítőként egyre több rajongót szerez. Thaiföldön egyenesen az Istenek gyümölcsének nevezik sokoldalú gyógyhatásai miatt. A mangosteen természetes antibakteriális és...
A lenmag nagyon magas omega-3 zsírsav és rost tartalommmal rendelkezik. A benne lévő lignán nagyon erős antioxidáns, így nagyon sok betegség sikerrel kezelhető fogyasztásával. A lenmag jótékony hatását a szervezet számos pontján érezteti. Megelőzhető vele a cukorbetegség, az...
A Kudzu a természet ajándéka a rák és a különböző függőségek ellen. A keleti gyógyászatban már régóta használják ezt a gyógynövényt, melyre a néhány évtizeddel ezelőtt a kutatók is felfigyeltek. A vizsgálatok bizonyították, hogy több szempontból is jótékonyan hat...
A Kriella krill olaj biztonságos cukorbetegek, gyerekek és várandósok számára is. Tiszta tápanyagforrás, melyből hozzájuthatunk az egyik legritkábban fogyasztott esszenciális zsírsavhoz, az omega-3-hoz. A krill olaj hormonháztartásra gyakorolt hatásával jelentősen...
A kókusz zsír a növényi olajok között kiemelt figyelmet érdemel. Számos kutatás foglalkozott hatásaival az elmúlt évtizedekben, ezek során megállapították, hogy tele van értékes tápanyagokkal. A kókuszolaj zsírsavakat, kórokozók elleni összetevőket tartalmaz, kitűnő...
